Smoothie bowls Fashion

Description
Smoothie Bowls En smoothie bowl är en krämigare variant av en vanlig smoothie-samma kalorimängd och näringsinnehÃ¥ll men med längre mättnadskänsla. – Ladda kroppen med vitaminer, mineraler, fibrer och antioxidanter. – Stärk immunförsvaret. – FÃ¥ kroppen i balans. En näringsrik smoothie bowl är perfekt som start pÃ¥ dagen, som mellanmÃ¥l eller vid en paus pÃ¥ jobbet. Bäst av allt, en smoothie bowl gÃ¥r inte att kasta i sig i farten, eftersom den serveras i skÃ¥l och äts med sked. Unna dig att stanna upp och njut av en stunds lugn och avslappning, nÃ¥got alla mÃ¥r bra av i dagens jäkt och stress. Boken innehÃ¥ller mÃ¥nga lättlagade recept där energirika bär, frukter och grönsaker blandas och mixas med fibrer, oljor, nötter, frön, alger, superbärpulver och mycket annat gott och nyttigt. Naturligtvis bygger recepten pÃ¥ ett ekologiskt miljötänk och vikten av att köpa närodlat och säsongsanpassat. Samtliga recept passar vegeterianer, veganer och raw-foodare och är fria frÃ¥n laktos och tillsatt socker. Grundrecept pÃ¥ egentillverkad nötmjölk, müsli och granola ger mervärde, liksom praktiska rÃ¥d om hur frukt, grönsaker, bär och andra ingredienser bör förvaras, vilka hälsoeffekter de ger, vad som gÃ¥r att frysa in, vilka fällor man bör undvika i mataffären och mycket annat som är bra att veta. En rejäl energikick är den perfekta starten pÃ¥ en hälsosam livsstil! Eliq Maranik har skrivit flera storsäljande mat- och dryckesböcker som fÃ¥tt priser bÃ¥de i Sverige och utomlands. Idag är böckerna översatta till tio srpÃ¥k och utgivna i arton länder.
Additional Information
Title | Default Title |
---|